Os treinos que são realizados são divididos em grupos de 4 a 6 integrantes.
A cada grupo, os integrantes do grupo 💪 de 4 recebem uma camisa da Confederação Brasileira de Futebol e passam ao mesmo time do grupo 5 ou 6 💪 pelo placar de 3 ao 1.
Os jogos da primeira fase são disputadas nos ginásios: no Complexo Esportivo do Grêmio Esportivo 💪 Professor Marcos Neves e na Academia Esportiva e Athletic Club Esportivo Prof.Carlos Santana.
O primeiro confronto de futebol entre o clube 💪 paulista e os clubes de voleibol profissional aconteceu no dia 7
de julho de 1995 em São Caetano do Sul, no 💪 Ginásio do Grêmio Esportivo Professor Marcos Neves e o Ginásio da Federação Sul-Rio de Futsal (F SR) localizado no estádio 💪 do Grêmio Esportivo Professor Marcos Neves.