Como características pode dizer-se que ao andar ou marchar os dois pés estão em contato com o chão, ao correr 4️⃣ só um pé está no chão e ao saltar os dois pés estão no ar.
Pode ser feito em parques ou 4️⃣ na rua, mas sempre com roupas confortáveis e tênis de boa qualidade, o que auxilia no desempenho e evita futuros 4️⃣ e muitos problemas
Além disso, a atividade diminui os riscos de morte prematura em 40%.[2]
Todas as outras formas que se podem 4️⃣ classificar como sendo corridas de - que além de serem efetuadas com a ajuda de objetos exteriores o desportista está 4️⃣ dentro ou em cima do objecto - como é o caso nas corridas de bicicleta (estrada, BTT), moto (GP, moto-cross), 4️⃣ automóvel (F1, rali), barco (remo, vela, motor), corrida de cavalos (bigas e quadrigas), etc..[3]
Referências